{"id":171,"date":"2026-05-02T21:12:02","date_gmt":"2026-05-02T21:12:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.y-flex.top\/?page_id=171"},"modified":"2026-05-03T00:38:04","modified_gmt":"2026-05-03T00:38:04","slug":"%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.y-flex.top\/?page_id=171","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u043c\u0430<\/h1>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#171;\u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0448\u044c&#187; (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u2014 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430,<br>\u041b\u0438\u0444\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c,<br>\u0414\u0432\u0435\u0440\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043e\u043a,<br>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u0447\u0438 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c<br>\u041f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0442\u044e\u0433\u0443,<br>\u041f\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c,<br>\u0422\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c<br>\u0418 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0437\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c &#8212;<br>\u041c\u0443\u0445\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u043b\u0451\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c &#8212;<br>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0431\u043e\u0440\u0449\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0436\u0443,<br>\u041a\u043e\u0444\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u044b\u0437\u0451\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0447\u0430\u0439 \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c,<br>\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0441\u044a\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438,<br>\u0421\u043e\u043a \u043f\u043e\u043f\u044c\u0451\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0439\u0434\u0451\u0448\u044c.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#171;\u041a\u0438\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0424\u043b\u0435\u043a\u0441-\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430&#187;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/3\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-167\" srcset=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/3\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/3\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/3\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/3\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430<br>&#171;\u041c\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430&#187;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlex-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-169\" srcset=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlex-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlex-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlex.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0432 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435.<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c (\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430, \u043d\u043e \u0438 <strong>\u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e \u043a\u043b\u0443\u0431\u0435<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u0430\u044f, \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0435\u0451 \u0430\u0437\u0431\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u0440\u044c, \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 <a href=\"http:\/\/www.niworld.ru\/obshenie\/flex_klub\/menuflex.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0435\u0434-\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439<\/a>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442-\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439, \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u0443\u0431 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u201c\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u201d.<br>\u041c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u2014<br>\u0438 \u0443\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0438\u0444\u0435\u0441\u0442<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0423-\u0437\u043b\u0430 (Y-Flex)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. \u041d\u0435\u0442 \u201c\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u201d \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong><br>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435, \u0430 \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d.<\/strong><br>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. \u041c\u044b \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435.<\/strong><br>\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0446\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440.<\/strong><br>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>6. \u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>7. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>8. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c.<\/strong><br>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043d\u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0423-\u0437\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 (Y-Flex) \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430) \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0439 \u201c\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e\u201d, \u0430 <strong>\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong> \u2014 \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u201c\u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e\u201d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y-Flex \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0418-\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0423-\u0437\u043b\u0430: [\u0410\u0433\u0430\u043f\u043e\u0432 \u0414\u0435\u043d\u0438\u0441](https:\/\/www.b17.ru\/agapov\/)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0423-\u0437\u043b\u0430: [\u0415\u0440\u043c\u043e\u043b\u044c\u0435\u0432\u0430 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430](https:\/\/www.b17.ru\/elena_ermoleva\/)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0435\u0434\u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u0425\u0418\u0425\u0418-\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423-\u0437\u0435\u043b \u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0433\u043b\u0443\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0437\u043c\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0435\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430<br>\u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0423-\u0437\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 (Y-Flex) \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430) \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0439 \u201c\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e\u201d, \u0430 <strong>\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong> \u2014 \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u201c\u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438\u201d \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0438\u0444\u0435\u0441\u0442<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0423-\u0437\u043b\u0430 (Y-Flex)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>8. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c.<\/strong><br>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043e\u0441\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435,<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0431\u043e\u043d\u044f\u043d\u0438\u0435,<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>7. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/strong><br>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0438\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>6. \u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442.<\/strong><br>\u0418 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5. \u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0442\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430.<\/strong><br>\u0420\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u201c\u0446\u0435\u043d\u0430\u201d \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440.<\/strong><br>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u201c\u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443\u201d \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. \u041c\u044b \u043c\u0438\u043c\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435.<\/strong><br>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430,<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f,<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u0438 \u0446\u0435\u043d\u044b \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d.<\/strong><br>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u0430\u0431\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. \u041d\u0435\u0442 \u201c\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445\u201d \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u044b \u0433\u0440\u0430\u043d\u0434\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong><br>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435, \u0430 \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0440\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u201c\u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u044f\u201d.<br>\u041c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u2014<br>\u0438 \u043c\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041e \u043a\u043b\u0443\u0431\u0435.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u0451\u043b\u0430\u044f, \u043e\u0431\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0435\u0451 \u0442\u0440\u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/phleks.narod.ru\/FStory.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0435\u0434-\u0438\u0440\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439<\/a> \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0435\u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0442\u0438\u044f.<br>\u041a\u043b\u0443\u0431 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043d\u044c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435.<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 &#8212; \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c. (\u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c). \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#171;\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430&#187; &#8212;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlexInvert-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-170\" style=\"width:645px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlexInvert-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlexInvert-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/WorldFlexInvert.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438<br>&#171;\u0423-\u0437\u0435\u043b \u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430&#187; &#8212;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/flexinvert-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-178\" srcset=\"https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/flexinvert-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/flexinvert-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/flexinvert-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/flexinvert-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.y-flex.top\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/flexinvert-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u043c\u0430 &#171;\u0423\u0445\u043e\u0434\u0438, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0448\u044c&#187; (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 &#8212; \u043d\u0435 \u0443\u0448\u0451\u043b)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u0438\u0444\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0432\u0435\u0440\u044c \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0441\u0442\u0443\u0447\u0438 \u0442\u044b \u043a \u043d\u0430\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u043d\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c\u043a\u0443,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0432\u044b\u0440\u044f\u0442\u044c,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u0430\u0442\u044c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e \u0441\u0442\u0438\u0445\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u0434\u0438\u043b\u043e\u043c,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435 \u043b\u0435\u0437\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c &#8212;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0443\u0445\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0443\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c &#8212;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0436\u0443,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0444\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u0440\u0447\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0447\u0430\u0439 \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e \u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u044b\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0442\u043e \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-35f06ea7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-contrast-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.y-flex.top\/?page_id=128\" style=\"border-radius:20px;background-color:#00cf00\">\u0412\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u0430\u0436<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u043c\u0430 &#171;\u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0448\u044c&#187; (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u2014 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434) \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430,\u041b\u0438\u0444\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c,\u0414\u0432\u0435\u0440\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043e\u043a,\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u0447\u0438 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a. \u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u041f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0442\u044e\u0433\u0443,\u041f\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c,\u0422\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c\u0418 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u0410 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0437\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c &#8212;\u041c\u0443\u0445\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u043b\u0451\u0442. \u0410 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c &#8212;\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435. \u042f \u0431\u043e\u0440\u0449\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0436\u0443,\u041a\u043e\u0444\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u044b\u0437\u0451\u043c. \u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0447\u0430\u0439 \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c,\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-171","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=171"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":229,"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/171\/revisions\/229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.y-flex.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}